Carina1986 over zichzelf
127.7 kiloeerste streefdoel:
tweede streefdoel:
derde en voor nu het belangrijkste streefdoel:
vierde streefdoel:
75 kiloLaatste dagboekbericht
maandag 22 augustus 2011
Nou vandaag een slechte dag met de kcal die ik in neem ik denk ook wel dat het tijd nodig gaat hebben voor ik echt een beetje structuur (GOED STRUCTUUR natuurlijk) daarin weet te vinden
Het is nog moeilijk om bv als je bij iemand op bezoek gaat een lekker cakeje ofzo af te slaan en een glas cola afslaan omdat er geen light in huis is ook lastig. Dan ook nog geen zin hebben om te koken dus ff snel een boodschapje doen want dan eet ik maar ceasar salade (zonder vlees hoor!) met een paar witte puntjes nou ja dan loop je daar bij het brood en zie je ook lekkere appel cakejes ARG ik kan mezelf wel voor m'n kop slaan dat ik dat dan gewoon mee neem en ook echt in 1 keer op eet.
Het zal me ooit gaan lukken alleen denk dat (vooral momenteel) het wel wat tijd kost voor het me lukt.
Morgen weer werken en dan vind ik het toch makkelijker om dingen te laten omdat ik wil laten zien aan de mensjes dat ik niet zo slap ben kwa lekkers afslaan als dat zij denken.
Ik wil dus TROTS op mijzelf kunnen zij...
Nou vandaag een slechte dag met de kcal die ik in neem ik denk ook wel dat het tijd nodig gaat hebben voor ik echt een beetje structuur (GOED STRUCTUUR natuurlijk) daarin weet te vinden
Het is nog moeilijk om bv als je bij iemand op bezoek gaat een lekker cakeje ofzo af te slaan en een glas cola afslaan omdat er geen light in huis is ook lastig. Dan ook nog geen zin hebben om te koken dus ff snel een boodschapje doen want dan eet ik maar ceasar salade (zonder vlees hoor!) met een paar witte puntjes nou ja dan loop je daar bij het brood en zie je ook lekkere appel cakejes ARG ik kan mezelf wel voor m'n kop slaan dat ik dat dan gewoon mee neem en ook echt in 1 keer op eet.
Het zal me ooit gaan lukken alleen denk dat (vooral momenteel) het wel wat tijd kost voor het me lukt.
Morgen weer werken en dan vind ik het toch makkelijker om dingen te laten omdat ik wil laten zien aan de mensjes dat ik niet zo slap ben kwa lekkers afslaan als dat zij denken.
Ik wil dus TROTS op mijzelf kunnen zijn en de erkenning van anderen hebben.
Misschien moet ik daar ook wel vanaf, de gedachte om iets aan een ander te bewijzen moet veranderen in 'ik moet mezelf iets bewijzen en mezelf een lang leven gunnen, en daar moet voor gewerkt worden'
Ik geef nooit op en als ik al op geef dan draai ik op een gegeven moment toch die knop weer op.
Ik wil de gewicht lijn in de grafiek gelijk of onder het afslankplan houden (met feestdagen kan et wel eens een uitzondering zijn maar dan ook wel snel weer daar onder)
Steun mij aub!
23 augustus 2011 om 02:56
Hoi meid,
Tuurlijk gaat het je lukken....
Aan de motivatie zal het niet liggen...
Tuurlijk gaat het je lukken....
Aan de motivatie zal het niet liggen...
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
